Groepslessen Heusden

Vanaf september gaat Fit-Force wekelijks groepslessen Krav Maga aanbieden in Heusden/Destelbergen. De groepslessen vallen steeds onder toezicht van de European Krav Maga Academy. De EKMA  is een begrip in de zelfverdedigingswereld! Wanneer: elke dinsdag van 19u tot 20u30 (vanaf september) lees meer …

Initiatie Oostakker

Op zaterdag 17/06/17 kan je ons vinden op de initiatie zelfverdediging te Oostakker. Op deze dag kan u gedurende 3 uur kennis maken met Krav Maga. Deze initiatie is toegankelijk voor iedereen vanaf 16 jaar en zal licht fysiek belastend lees meer …

Uw Veilige Houding

Waar moet je nu op letten wanneer iemand agressief voor u komt staan? – Zorg dat je stevig staat: je dominante been staat achteraan en je gaat lichtjes door de benen. – Hou je handen voor jou: je handen wijzen lees meer …

Krav Maga for girls only

Op 30/04/17 organiseren we een for girls only workshop in Zelzate. Sporthal eurohal, Oostkade 16, 9060 Zelzate. We starten om 10u tot 13u. In deze workshop worden al uw vragen beantwoord ivm uw veiligheid en worden u enkele simpele technieken lees meer …